Супи

Ірландська Юшка

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
пучків
склянки
столові ложки
столові ложки
штуки
пучків
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    363
  • Протеїни
    26
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

1 Крок

Рибу почистити, випатрати, видалити зябра, хвіст і плавці, розрізати навпіл і видалити кістку.

2 Крок

У каструлю влити воду, покласти риб'ячі голову, хвіст, плавці та хребтову кістку, довести до кипіння, зняти піну та варити на слабкому вогні 30 хвилин. Каструлю зняти з вогню, бульйон процідити

3 Крок

Цибулю нарізати півкільцями. Картопля очистити та нарізати кубиками. З помідорів зняти шкірку, розрізати навпіл, видалити насіння та дрібно порубати. Рибне філе нарізати кубиками

4 Крок

У сковороді розігріти жир, покласти цибулю та обсмажити на слабкому вогні до м'якості

5 Крок

У велику каструлю викласти обсмажену цибулю, картопля, помідори, додати перець і мускатний горіх, залити рибним бульйоном, посолити до смаку, довести до кипіння і варити 30 хвилин на слабкому вогні. Покласти в суп рибу та варити близько 10 хвилин до її готовності

6 Крок

Зелень дрібно порубати. За 3-4 хвилини до закінчення варіння всипати зелень в каструлю, лити сметану, перемішати і зняти з вогню.

Вам також може сподобатися