Закуски

Індича Грудка Для Бутербродів

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    130 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецептом із нами поділилася Олена Чекалова.

Інгредієнти

столові ложки
столові ложки
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    428
  • Протеїни
    52
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Зробити маринад. Яблучний сік, сіль, цукор, зерна коріандру, зірочки анісу та перець змішати в каструлі, довести до кипіння і уварити вдвічі. Додати вершки, перемішати та остудити.

2 Крок

Грудку проколоти тендерайзером, помістити в маринад, залишити в холодильнику на ніч.

3 Крок

У пакеті змішати всю паприку і сіль. Грудку обтерти паперовим рушником, змастити олією, покласти в пакет і обваляти в спеціях. Забрати в холодильник на годину.

4 Крок

Розігріти духовку до 250 градусів, укласти м'ясо на лист і запікати двадцять хвилин.

5 Крок

Готову грудку остудити, нарізати тонкими скибочками та подавати з цільнозерновим хлібом.

Вам також може сподобатися