Перейти до вмісту

Хумус із сумахом

Хумус із сумахом
Хумус із сумахом — це ніжна, оксамитова закуска зі свіжим ароматом кінзи, легкою кислинкою лимонного соку й приємними східними нотками куміну й коріандру. Щільна текстура нуту поєднується з кремовою сметаною та кунжутною пастою, а сумах делікатно підкреслює смак. Подається із соковитими помідорами черрі та рум’яною пітою.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
12
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Для ідеальної кремової консистенції нут варто варити з додаванням соди, а пасту тахіні обирати якісну, з виразним горіховим присмаком. Сумах додайте безпосередньо перед подачею — так аромат буде яскравішим.
  1. Крок 1

    Замочити нут та залишити на 1 день при кімнатній температурі.

  2. Крок 2

    Зварити нут разом із цибулею шалот і чили перцем до готовності.

  3. Крок 3

    Все змішати у блендері.

  4. Крок 4

    До маси, що вийшла, додати всі інгредієнти для хумусу (нут, сметана, кунжутна паста, сік лимона, мелений коріандр, кумін) і перемішати.

  5. Крок 5

    На тарілку викласти хумус, зверху дрібно рубану зелену цибулю, сумах, помідори чері, полити оливковою олією, прикрасити гілочкою кінзи.

  6. Крок 6

    Окремо обсмажити напої з двох сторін на оливковій олії протягом 2-х хвилин.

Поживна цінність

Калорії
983 ккал
Протеїни
37 г
Жири
20 г
Вуглеводи
164 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Хумус із сумахом

Як вийшло?

Відгуки