Холодний зелений чай з лимоном і м'ятою
Зелений чай завжди дружив і буде товаришувати з м'ятою та лимоном. У цьому рецепті їх тріо пропонують розбавити ще одним ароматом: знадобиться не просто зелений чай, а зелений чай із жасмином.
Як приготувати
-
Крок 1
У миску покладіть чайні пакетики та листя м'яти, залишивши дещо для прикраси. Залийте гарячою водою, не окропом, накрийте і залиште на .
-
Крок 2
Процідіть чай у великий графин.
-
Крок 3
Поки гарячий чай, додайте лимонний сік і мед, щоб він розчинився. Влийте холодну воду та відправте в холодильник на .
-
Крок 4
Подавайте, прикрасивши листям м'яти, що залишилося, з льодом.
Поживна цінність
- Калорії
- 37 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 9 г
