Гватемальські тортильї
Як приготувати
-
Крок 1
Покласти фарш у сковорідку та обсмажити на середньому вогні, додати цибулю та часник. Періодично помішуючи, пасерувати на середньому вогні до м'якості.
-
Крок 2
З томатів вилити сік, нарізати на дрібні шматочки і додати в сковорідку.
-
Крок 3
Додати нарізаний гострий перчик, кукурудзу, сіль, маслини, порізані кружальцями. Продовжувати готувати на середньому вогні .
-
Крок 4
Коржики покласти на чисту сковорідку, посипати тертим сиром, зверху покласти м'ясну суміш, скласти навпіл і обсмажити з двох сторін.
-
Крок 6
Коржики покласти на тарілку, поруч покласти листя салату, на яких гіркою викласти сметану та суміш авокадо з помідорами.
Поживна цінність
- Калорії
- 744 ккал
- Протеїни
- 31 г
- Жири
- 50 г
- Вуглеводи
- 41 г