Перейти до вмісту

Гуакамоле з насінням коріандру

Гуакамоле з насінням коріандру
Підготовка
1 год
Приготування
45 хв
Загалом
1 год 45 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Дрібно поріжте цибулю, зелений перець та помідор. Насіння коріандру подрібніть у ступці або прямо на обробній дошці плоскою стороною ножа.

  2. Крок 2

    Розділіть авокадо на дві частини, витягніть кісточку, але не викидайте її. Ложкою оберете м'якоть зі шкірки і складете в миску. Виделкою розкришіть м'якоть. Додайте цибулю, перець, чилі, помідор і коріандр, посоліть і втрутите лимонний сік, щоб овочі не втратили колір.

  3. Крок 3

    Все добре змішайте, перекладіть в чашку сервіровки і прикрасьте кісточкою авокадо. Накрийте плівкою і заберіть у холодильник на -годину.

  4. Крок 4

    Перед подачею вийміть перці чилі. Цей гострий соус відмінно підходить до холодного м'яса або як закуска разом із крекерами.

Поживна цінність

Калорії
165 ккал
Протеїни
2 г
Жири
14 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гуакамоле з насінням коріандру

Як вийшло?

Відгуки