Закуски

Гуакамоле З Насінням Коріандру

Image
  • Час на підготовку
    60 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    165
  • Протеїни
    2
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Дрібно поріжте цибулю, зелений перець та помідор. Насіння коріандру подрібніть у ступці або прямо на обробній дошці плоскою стороною ножа.

2 Крок

Розділіть авокадо на дві частини, витягніть кісточку, але не викидайте її. Ложкою оберете м'якоть зі шкірки і складете в миску. Виделкою розкришіть м'якоть. Додайте цибулю, перець, чилі, помідор і коріандр, посоліть і втрутите лимонний сік, щоб овочі не втратили колір.

3 Крок

Все добре змішайте, перекладіть в чашку сервіровки і прикрасьте кісточкою авокадо. Накрийте плівкою і заберіть у холодильник на півгодини-годину.

4 Крок

Перед подачею вийміть перці чилі. Цей гострий соус відмінно підходить до холодного м'яса або як закуска разом із крекерами.

Вам також може сподобатися