Закуски

Коржики З Яловичиною Та Овочами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
пучків
штуки
штуки
штуки
штуки
дрібка
чайних ложок
столові ложки
дрібка

Харчова цінність

  • Калорії
    706
  • Протеїни
    31
  • Жири
    51
  • Вуглеводи
    35

Інструкція приготування

1 Крок

Часник і чилі дрібно нарубати.

2 Крок

Змішати олію із соком лайма, часником, перцем, коріандром.

3 Крок

Залити м'ясо сумішшю та залишити при кімнатній температурі на 30-60 хвилин.

4 Крок

М'ясо приправити сіллю та чорним перцем, обсмажити з обох боків на добре розігрітій сковороді до бажаного ступеня прожарювання.

5 Крок

Зняти зі сковороди, накрити фольгою, відпочити 5-7 хвилин, нарізати смужками.

6 Крок

Для сальси помідори та солодкий перець нарізати кубиками (якщо помідори надто рідкі – видаліть насіння з м'якоттю).

7 Крок

Перець чилі, кінзу та цибулю дрібно нарізати

8 Крок

Змішати овочі з олією та соком лайма, приправити цукром, сіллю та перцем.

9 Крок

Для гуакамоле авокадо очистити від шкірки, видалити кісточки, м'якоть подрібнити у блендері.

10 Крок

Цибулю та гострі перці дрібно нарубати, помідор нарізати кубиками.

11 Крок

Змішати всі овочі, додати сік лайма, кінзу, приправити сіллю та чорним перцем

12 Крок

Цибулю нарізати пір'ям, перець – смужками, чилі дрібно нарізати. У сковороді розігріти 1-2 ст. л. оливкової олії, обсмажувати овочі протягом 6-8 хвилин, помішуючи (перець повинен залишатися трохи хрустким), посолити і поперчити

Вам також може сподобатися