Перейти до вмісту

Гречана каша з буряком

Гречана каша з буряком
Гречана каша з буряком – це поєднання ніжної горіхової крупи, яка ввібрала аромат вершкового масла, та яскравого, соковитого буряка з легкою цитрусовою ноткою лимонного соку. Страва виглядає апетитно завдяки насиченому кольору і дарує відчуття домашнього тепла й затишку, ідеально підходячи для неспішної вечері в родинному колі.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб буряк залишався соковитим і не втрачав кольору, гасіть його під кришкою на повільному вогні. Якщо хочеться легшої версії, частину вершкового масла можна замінити оливковою олією першого віджиму.
  1. Крок 1

    Гречану крупу перебрати, промити, обсмажити на сухій сковороді, перекласти в алюмінієву каструлю і залити 2,5 склянки окропу.

  2. Крок 2

    Варити на слабкому вогні до того часу, поки крупа не вбере воду.

  3. Крок 3

    Потім каструлю переставити в духовку, готувати ще .

  4. Крок 4

    Буряк очистити, вимити та натерти на великій тертці.

  5. Крок 5

    У глибокій сковороді розтопити вершкове масло, викласти буряки, посолити, поперчити, збризкати лимонним соком і гасити на слабкому вогні протягом .

  6. Крок 6

    Готову кашу посолити, поперчити, додати тушкований буряк і ретельно перемішати.

Поживна цінність

Калорії
354 ккал
Протеїни
7 г
Жири
17 г
Вуглеводи
46 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гречана каша з буряком

Як вийшло?

Відгуки