Основні Страви

Гречана Каша З Сосисками Та Помідорами

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Інгредієнти

склянок
зубчика
пучків
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    939
  • Протеїни
    24
  • Жири
    56
  • Вуглеводи
    89

Інструкція приготування

1 Крок

Гречану крупу перебрати, промити, обсушити та обсмажити на сухій сковороді.

2 Крок

2,5 склянки води влити в ємність для мікрохвильової печі та доводити до кипіння на повній потужності протягом 8 хвилин.

3 Крок

Засипати гречану крупу та варити протягом 10 хвилин на повній потужності, після цього зменшити потужність до середньої та прогрівати ще 10 хвилин.

4 Крок

Сосиски нарізати кружальцями.

5 Крок

Часник очистити, вимити і дрібно нарізати, помідори черрі вимити, розрізати навпіл, змішати з сосисками та часником, полити олією та нагрівати при повній потужності протягом 2 хвилин.

6 Крок

Зелень петрушки вимити та дрібно нарізати.

7 Крок

Готову кашу заправити вершковим маслом, додати сосиски та помідори, посолити, посипати зеленню петрушки, перемішати та нагрівати на повній потужності 2 хвилини.

Вам також може сподобатися