Перейти до вмісту

Гречана каша з м'ясом курки

Гречана каша з м'ясом курки
Гречана каша з м’ясом курки — це гармонія поживної крупи та ніжного курячого філе, насиченого ароматом свіжої та обсмаженої цибулі. Вершкове масло надає страві особливої м’якості та ніжності, а зелена цибуля додає весняної свіжості. Домашній бульйон огортає всі інгредієнти глибоким, спокійним смаком. Страва чудово зігріває і створює відчуття справжнього затишку.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
9

Як приготувати

Порада

Для більшого аромату можна обсмажити гречку перед варінням до легкого горіхового відтінку. Якщо використати філе стегна замість грудки, страва буде соковитішою та насиченішою на смак.
  1. Крок 1

    Гречану крупу перебрати, промити та обсмажити на сухій розігрітій сковороді.

  2. Крок 2

    Пересипати крупу в каструлю, залити гарячим бульйоном, довести до кипіння, зменшити вогонь і варити протягом .

  3. Крок 3

    Кашу перекласти в глиняний горщик і довести до попередньо розігрітої духовки до готовності.

  4. Крок 4

    М'ясо курки промити, нарізати тонкими смужками.

  5. Крок 5

    Цибулю очистити, вимити, нарізати тонкими півкільцями і обсмажити в розігрітій олії.

  6. Крок 6

    У сковороду до цибулі додати м'ясо курки та готувати на середньому вогні при помішуванні протягом .

  7. Крок 7

    Зелену цибулю вимити та дрібно нарізати.

  8. Крок 8

    Готову кашу змішати з обсмаженим м'ясом курки, посолити, поперчити та заправити вершковим маслом.

  9. Крок 9

    Перед подачею до столу посипати рубаною зеленою цибулею.

Поживна цінність

Калорії
470 ккал
Протеїни
21 г
Жири
24 г
Вуглеводи
45 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гречана каша з м'ясом курки

Як вийшло?

Відгуки