Гречка томлена з грибами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Цибулю очистити, дрібно нарізати.
-
Крок 2
Моркву очистити, дрібно нарізати.
-
Крок 3
Гриби нарізати плоскими часточками до смаку.
-
Крок 4
Розігріти духовку до 180 градусів.
-
Крок 5
Підготувати склянку окропу. Гречку промити, покласти в каструлю, залити окропом, накрити кришкою, відставити убік.
-
Крок 6
Гриби обсмажити до золотистого кольору із цибулею та морквою.
-
Крок 7
У форму для випікання викласти із каструлі гречку разом із водою.
-
Крок 8
На гречку викласти гриби та овочі разом з олією, в якій вони смажилися.
-
Крок 9
Зміст форми перемішати, затягнути фольгою, поставити в духовку на |мінути|.
Поживна цінність
- Калорії
- 246 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 47 г