Гречаники у томатному соусі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти.
-
Крок 2
З'єднати фарш та відварену гречку.
-
Крок 3
Посолити.
-
Крок 4
Поперчити.
-
Крок 5
Додати подрібнений часник.
-
Крок 6
Ретельно перемішати.
-
Крок 7
Сформувати котлети та обсмажувати по з кожного боку на добре розігрітій сковороді.
-
Крок 8
Викласти котлети у форму для запікання.
-
Крок 9
Цибулю та моркву пасерувати до м'якості.
-
Крок 10
Додати томатну пасту, перемішати, обсмажувати .
-
Крок 11
Влити склянку води, гасити ще .
-
Крок 12
Залити котлети томатним соусом, накрити блюдо фольгою і поставити в духовку на при температурі 180 градусів.
-
Крок 13
Перед подачею посипати дрібнонарізаною зеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 459 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 24 г
- Вуглеводи
- 33 г