Яловиче серце з грибами у вічі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
У воді кімнатної температури розчинити морську сіль і відправити до неї серце на .
-
Крок 3
Через серце нарізати невеликими скибочками.
-
Крок 4
Цибулю нарізати не дуже дрібними кубиками.
-
Крок 5
Так само не дуже дрібно нарізати шиїтаке.
-
Крок 6
Еноки розібрати на невеликі волоті.
-
Крок 7
У віці розігріти олію і обсмажити серце протягом .
-
Крок 8
Додати цибулю та гриби, смажити ще , помішуючи.
-
Крок 9
Влити соєвий соус і бульйон і на сильному вогні жарити ще .
-
Крок 10
Перекласти вміст око на сито, щоб позбутися зайвої вологи.
-
Крок 11
Подавати яловиче серце, прикрасивши його листям кінзи та кунжутом.
Поживна цінність
- Калорії
- 365 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 9 г