Салати

Фунчоза Без М'яСа

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    5 Осіб

Інгредієнти

штуки
зубчика
пучків
штук
штуки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    263
  • Протеїни
    3
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

1 Крок

Фунчозу відварити в підсоленій воді хвилин 5-7, потім промити в холодній воді, після чого нарізати її (ножицями) так, щоб вона не була дуже довгою, інакше її буде незручно, самі розумієте, що вона дуже довга.

2 Крок

Морквину натерти на корейській тертці або нарізати соломкою вручну, злегка пом'яти, щоб морква дала сік.

3 Крок

Натерти редьку на корейській тертці або нарізати вручну соломкою, додати до моркви. Редьку можна не м'яти, тому що в процесі приготування редька готується швидше морквини.

4 Крок

Перець болгарський нарізати соломкою, не м'яти, додати до моркви та редьки.

5 Крок

Огірки нарізати кружальцями. Якщо огірки великі кружечки поділити навпіл і додати до овочів, що раніше нарізали. Усі овочі перемішати.

6 Крок

Рослинне масло розжарити в сковороді вок або в казані, опустити всі підготовлені овочі, перемішати і тушкувати помішуючи протягом 5 хвилин, потім додати корейську заправку і соєвий соус (якщо корейської заправки немає, то треба збільшити кількість соєвого соусу і додати трохи оцту), продовжувати гасити ще 10 хвилин. Гасити на слабкому вогні.

7 Крок

Часник дрібно нарізати або натиснути часником, джусай нарізати довжиною в 1 см. Додати часник і джусай до овочів, перемішати, гасити хвилини 3, потім викласти до овочів нарізану фунчозу, добре змішати її з тушкованими овочами, додати гострий перець і, якщо не вистачає солі , то додати по-смаку.

8 Крок

Прогріти салат хвилини 3-5 щоб локшина прогрілася і після цього вимкнути газ, накрити вок (казан) кришкою і дати настоятися салату хвилин 20.

9 Крок

Можна їсти як у гарячому вигляді, так і в холодному.

Вам також може сподобатися