Перейти до вмісту

Фріттата з помідорами

Фріттата з помідорами
Приготування
1 год
Інгредієнтів
8
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

в одній порції 182 ккал
  1. Крок 1

    Розігріти духовку до 200 C. У форму для випікання помістити антипригарний папір і змастити олією.

  2. Крок 2

    Викласти томати та поставити в духовку на . Зменшити температуру духовки до 170 °C.

  3. Крок 3

    Тим часом віночком збовтати яйця, яєчні білки, сир, сметана, зелень і часник. Вилийте яєчну суміш на помідори та рівномірно розподіліть.

  4. Крок 4

    Випікати . Вийняти з духовки та дати охолонути протягом . Обережно вийняти із форми. Нарізати клинами і подавати із зеленню.

Поживна цінність

Калорії
174 ккал
Протеїни
20 г
Жири
8 г
Вуглеводи
5 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Фріттата з помідорами

Як вийшло?

Відгуки