Нагрійте 1 ст. л. олії на жаростійкій сковороді, додайте нарізану цибулю, сіль та перець.
Обсмажуйте на середньому вогні протягом 3-4 хвилин, періодично помішуючи, поки цибуля не стане прозорою.
Додайте|добавляйте| нарізаний шпинат, воду і готуйте, помішуючи, 1-2 хвилини.
Потім вбийте яйця, посипте розкришеним козячим сиром та грюєром.
Готуйте суміш протягом 1-2 хвилин, доки краї не почнуть підсмажуватися.
Потім поставте сковороду з фриттатою в духовку, розігріту до 200 градусів і запікайте до готовності протягом 10-12 хвилин. Подавайте гарячою.