Перейти до вмісту

Фріттата з цукіні, базиліком і пармезаном

Фріттата з цукіні, базиліком і пармезаном
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
8
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Натріть цукіні на великій тертці, щоб вийшло 2,5 склянки. Перекладіть у миску і посоліть. Перемішайте та залиште на . Потім відіжміть зайву воду.

  2. Крок 2

    У мисці добре збийте яйця і додайте 0,25 чайні ложки солі, трохи перцю, нарізане листя базиліка, петрушку і половину пармезану.

  3. Крок 3

    Добре розігрійте сковороду. Додайте бекон і обсмажте до хрусткого стану . Перекладіть на паперовий рушник.

  4. Крок 4

    У сковороді залиште 1 столову ложку жиру з під бекону і додайте натерті кабачки. Обсмажте на сильному вогні , помішуючи.

  5. Крок 5

    Тим часом наріжте бекон невеликими шматочками і додайте в яєчну масу.

  6. Крок 6

    До кабачків додайте дрібно нарізаний невеликий помідор і дрібно нарізану зелену цибулю. Готуйте ще . Додайте шматочки вершкового масла і добре перемішайте.

  7. Крок 7

    Викладіть овочеву масу у вогнетривку сковороду. Знову збийте яйця і акуратно залийте овочі, не перемішуючи, злегка струсивши сковороду. Поставте на середній вогонь та готуйте .

  8. Крок 8

    Посипте сиром, що залишився, і поставте під гриль на . Перевірте готовність яєць і, за потребою, відправте до духовки ще на . Охолодіть і обережно перекладіть на блюдо. Поріжте на сегменти та подавайте.

Поживна цінність

Калорії
397 ккал
Протеїни
26 г
Жири
28 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Фріттата з цукіні, базиліком і пармезаном

Як вийшло?

Відгуки