Основні Страви

Фріко З Картоплі

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт взято зі збірки рецептів Насті Озерової.

Інгредієнти

г
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    401
  • Протеїни
    22
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізати дуже дрібно картоплю, цибулю та сейтан. На антипригарній сковороді розігріти трохи оливкової олії, додати до неї цибулю, сейтан та соєвий соус. Потім додати картопля і гасити все на повільному вогні, поки картопля не стане золотистого кольору. Все добре перемішати та додати веганський сир, нарізаний шматочками. Гасити на маленькому вогні, періодично перемішуючи.

2 Крок

Коли сир почне плавитись, за допомогою тарілки перевернути фрико і обсмажити його з іншого боку.

3 Крок

Подавати фрико гарячим, разом із смаженими грибами та шматочками полентів.

Вам також може сподобатися