Основні Страви

Філе Міньйон З Булгуром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    583
  • Протеїни
    42
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    74

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити булгур 15 хвилин|мінути|.

2 Крок

На сильному вогні обсмажити стейки телятини по 5 хвилин із кожного боку.

3 Крок

Поки смажиться м'ясо, зробити овочеву подушку з огірків, помідорів та салату.

4 Крок

Злити воду від булгуру, викласти булгур на овочі.

5 Крок

Нарізати стейк упоперек на шматочки по 5-7 см. Укласти на булгур. Наприкінці точково полити соусом до смаку. Також полити соусом краю тарілки, щоб намочувати м'ясо. Відмінно підходить солодкий гірчичний соус.

Вам також може сподобатися