Відварюємо рис.
Нарізаємо цибулю, на терці трьома морква, обсмажуємо на сковороді на будь-якому маслі для смаження.
Готуємо на сковороді фарш із індички.
Злегка варимо перці (за бажанням, я не варю, люблю трохи хрусткі, свіжі).
Готуємо соус. Змішуємо в блендері помідори та натуральний йогурт (у мене фінський).
Шинкуємо зелень і додаємо до соусу.
Змішуємо фарш із цибулею та морквою, солимо, перчимо.
Перці встановлюємо в глибоку форму для запікання, фаршируємо фаршем і заливаємо соусом.
Готуємо перці в духовці 15-30 хвилин (залежить від того, наскільки ви любите готовність перцю) при температурі 200 градусів, накривши фольгою.