Фаршировані прошутто і моцарелла курячі грудки під апельсиновим соусом бер-блан
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте духовку до 180 градусів.
-
Крок 2
Акуратно надріжте вздовж кожну грудку, щоб вийшов конверт. У кожен розріз покладіть по скибочці прошутто і шматочок моцарелли. Потім акуратно закріпіть розрізи зубочистками. Змастіть зверху оливковою олією, посоліть і поперчіть. Викладіть на лист і відправте в духовку до готовності на .
-
Крок 3
Тим часом, у сотейнику змішайте апельсиновий сік та вино. Поставте на середній вогонь і випаруйте до половини. Додайте вершки, доведіть до кипіння та варіть на невеликому вогні до загусання. Вмішайте петрушку. Зберігайте соус теплим.
-
Крок 4
Викладіть курку на тарілки та видаліть зубочистки.
-
Крок 5
У теплий соус вмішайте вершкове масло|мастило| до розчинення. Полийте грудки та подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 535 ккал
- Протеїни
- 55 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 4 г