Закуски

Ескалівада

Ескалівада
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Ескалівада — це грація запечених овочів у сонячній оливковій олії, де баклажан, солодкий перець, помідор і цибуля ніжно розкривають свої аромати. Пряний часник та легка терпкість спецій створюють гармонійну палітру смаку. Страва ідеальна на теплі вечори, доповнює сир чи шматочок хрусткого хліба, надихаючи на неспішні розмови.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    426
  • Протеїни
    5
  • Жири
    35
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

Запікаючи овочі, давайте їм добре потомитися у духовці, а після — обов’язково накрийте й залиште охолонути. Так кожен смак стане глибшим, а очищення шкірки — легким і акуратним.

1 Крок

Овочі промити і просушити паперовим рушником. Баклажан проколоти вилкою у кількох місцях. Цибулину очистити від лушпиння і, якщо вона велика, розрізати навпіл. Часник поділити на зубчики, але не очищати.

2 Крок

Укласти овочі (за винятком помідора) в ємність для запікання, злегка облити оливковою олією і поставити в духовку розігріту до 200°C на годину. Через 30 хвилин після початку приготування додати помідор. Півгодини в духовці для нього буде більш ніж достатньо, і він не перетвориться на кашу.

3 Крок

Вийняти овочі з духовки та перекласти у пластиковий контейнер чи термопакет. Щільно закрити і залишити остигати на 40 хвилин. Після цього можна легко позбутися шкірки.

4 Крок

Очищений баклажан розділити на волокна, перець нарізати смужками, помідор та цибулю розрізати на чотири частини. Цибуля додатково розшарувати. Часник залишити зубчиками.

5 Крок

Сервірувати під кулінарне кільце або глибокої ємності шарами. Кожен шар полити оливковою олією, посолити і поперчити. Для більш простої подачі можна просто викласти овочі на плоску тарілку і присмажити оливковою олією, сіллю та спеціями. Крім того, іноді цю закуску доповнюють нарізаними оливками та маслинами, солоними анчоусами або свіжим сиром.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)