Енергетичні Кульки З Вівсянкою, Чіа Та Арахісової Пастою.
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування15 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Енергетичні кульки з вівсянкою, чіа та арахісовою пастою дарують ніжний баланс поживності й легкості. Легкий горіховий характер, м’яка структура і делікатний натяк на кокос створюють відчуття домашнього тепла навіть у найшвидший сніданок чи перекус. Всього декілька інгредієнтів — і ви насолоджуєтесь природною енергією солодощів без зайвого.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії816
-
Протеїни18
-
Жири34
-
Вуглеводи117
Інструкція приготування
Для ще виразнішого смаку додайте дрібку морської солі та гарно перемішайте всі інгредієнти теплими руками — це допоможе кокосовій олії рівномірніше розподілитися й зробить кульки більш ніжними.
У великій мисці змішати вівсянку, арахісову пасту, мед і насіння чіа.
Добре перемішати, щоб маса була липкою. При необхідності додати кокосове масло.
Сформувати невеликі кульки та прибрати їх у холодильник на 1–2 години.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ