Перейти до вмісту

Духові курячі котлети з сиром

Духові курячі котлети з сиром
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
5

Як приготувати

Порада

У середньому з такої кількості інгредієнтів виходить близько 15–17 котлеток середнього розміру.
  1. Крок 1

    Дрібно нарубати цибулю, кріп, петрушку і шніт-цибулю.

  2. Крок 2

    У мисці добре змішати нарубані овоч і зелень, сир і курячий фарш. Додати сіль та перець за смаком і знову перемішати.

  3. Крок 3

    Застелити листи пергаментом. Руками, змоченими у холодній воді, спочатку сформувати кульки, а потім перетворити їх на котлетки. Намагайтеся не робити занадто товстих котлет (не більше 1-1,5 см заввишки), щоб не збільшувати час їх приготування.

  4. Крок 4

    Запікайте котлети в попередньо розігрітій до 180 градусів духовці до готовності (зазвичай не більше , залежно від духовки).

  5. Крок 5

    Подавайте з молодою відвареною картоплею з кропом або нескладним салатом.

Поживна цінність

Калорії
277 ккал
Протеїни
25 г
Жири
18 г
Вуглеводи
5 г

Відгуки