Випічка Та Десерти

Дієтична Яблучна Шарлотка З Сиром

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    80 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столових ложок
г
штуки
чайних ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    153
  • Протеїни
    6
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

1 яйце збити з фісташковим сиром (ви можете взяти простий сир і додати до нього подрібнені фісташки. Так як на смак це сильно не впливає, можете взяти простий сир). Додати стевію до смаку (близько 1,2 чайної ложки буде достатньо).

2 Крок

Додати оливкову олію.

3 Крок

Борошно просіяти, змішати з розпушувачем.

4 Крок

Додати борошно в яєчно-сирну суміш і вимісити тісто. Скачати в колобок і, накривши плівкою, прибрати в холодильник на 30 хв.

5 Крок

Для начинки просійте сир, додайте до нього 2 яйця, кефір та крохмаль та мед.

6 Крок

Яблука наріжте пластиками.

7 Крок

Розкотіть тісто і викладіть його у форму з бортиками, бажано змастивши її маслом. Наколите тісто вилкою та застелите папером для випічки. Зверху розкладіть квасолю (горох, нут), щоб основа для пирога не деформувалася.

8 Крок

Поставте у духовку на 180 градусів на 15-20 хвилин.

9 Крок

Потім приберіть квасолю, викладіть начинку: один шар сиру, один шар яблука, сир, яблука.

10 Крок

У духовку на 40-50 хв. на 180 градусів.

11 Крок

Смачного!

Вам також може сподобатися