Основні Страви
Чіапос
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування100 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
штук
г
штуки
г
штуки
штуки
Харчова цінність
- Калорії376
- Протеїни29
- Жири17
- Вуглеводи29
Інструкція приготування
Можна подавати з будь-яким гарніром.
1 Крок
Нарізати на стейки яловичину, посолити і поперчити на смак і обсмажити з двох боків. Викласти на тарілку.
2 Крок
Помити сковороду, налити масло|мастило| і почати обсмажувати спочатку цибулю і моркву, потім додати|добавляти| кукурудзу і порізаний болгарський перець. Далі додати дрібно|мілко| різані помідори без шкірки. Гасити 5-7 хвилин.
3 Крок
На тарілку викласти стейк та зверху залити отриманим соусом.