Випічка Та Десерти

Чорнично-Протеїнові Мафіни

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    159
  • Протеїни
    15
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Збити яйця з корицею, вівсянкою та розчиненим у воді цукрозамінником.

2 Крок

Додати в суміш чорниці, протеїн та сир з кефіром, змішувати до однорідної маси.

3 Крок

Розкласти суміш формами, запікати в духовці близько 20 хвилин при температурі 200 градусів.

Вам також може сподобатися