У велику каструлю необхідно налити воду, покласти сочевицю, моркву, цибулю, часник та лавровий лист.
Заправити сіллю та поперчити, довести до кипіння.
Вогонь можна зменшити і варити, прикривши кришкою каструлю, поки крупа не стане достатньо м'якою, 15-20 хвилин.
Злити воду, вийнявши з неї лавровий лист.
Потім додати шпинат і перемішати його із сочевицею. Необхідно скуштувати майже готову страву, посолити, якщо це потрібно.