Основні Страви
Сочевиця З Салатним Листям І Зеленню Кропу
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування50 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Інгредієнти
чайних ложок
чайних ложок
штук
пучків
за смаком
дрібка
стебел
дрібка
мл
г
дрібка
столові ложки
дрібка
головок
Харчова цінність
- Калорії362
- Протеїни13
- Жири21
- Вуглеводи34
Інструкція приготування
1 Крок
На чашку сочевиці потрібен подвійний об'єм води, засипаємо крупу разом з крупно нарізаними шматочками моркви, варимо приблизно 30 хвилин.
2 Крок
Додаємо кмин, дрібку коріандру, солі та куркурми, залишаємо на повільному вогні ще хвилин на 10.
3 Крок
До порції сочевиці додаємо олію, зелень салату та кропу, перець та соус наршараб за смаком.