Основні Страви

Сочевиця З Салатним Листям І Зеленню Кропу

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
штук
за смаком
дрібка
стебел
мл
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    362
  • Протеїни
    13
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    34

Інструкція приготування

1 Крок

На чашку сочевиці потрібен подвійний об'єм води, засипаємо крупу разом з крупно нарізаними шматочками моркви, варимо приблизно 30 хвилин.

2 Крок

Додаємо кмин, дрібку коріандру, солі та куркурми, залишаємо на повільному вогні ще хвилин на 10.

3 Крок

До порції сочевиці додаємо олію, зелень салату та кропу, перець та соус наршараб за смаком.

Вам також може сподобатися