Сніданки

Бутерброд З Авокадо, Фореллю Та Яйцем Пашот

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

шматків
за смаком
чайних ложок
чайних ложок
столових ложок
штук
на кінчику ножа
шматків
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    1446
  • Протеїни
    205
  • Жири
    61
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

Хліб підсмажити у тостері. Зверху тоненькою цівкою налити соняшникову або оливкову олію.

2 Крок

Змастити хліб вершковим сиром і посипати лляним насінням.

3 Крок

Зверху викласти листя салату та тонко нарізане авокадо.

4 Крок

Авокадо збризкати лимоном і посипати чорним меленим перцем.

5 Крок

Потім покласти шматочки слабосоленої форелі та яйце пашот.

Вам також може сподобатися