Перейти до вмісту

Бургери з лосося

Бургери з лосося
Ніжні лососеві котлети з соковитою серединкою та золотистою скоринкою — вишукана альтернатива звичному м'ясному бургеру. Пікантні каперси та діжонська гірчиця додають делікатної гостринки, цибуля-шалот дарує м'яку солодкуватість, а свіжий лимон підкреслює благородний смак риби. Легка, ароматна і насичена страва, яку можна подати у булочці або на подушці з овочів.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Не перетворюйте рибу на однорідний фарш: дрібні шматочки до 60 мм зберігають соковиту текстуру. Сформовані бургери 20 хвилин потримайте в холодильнику, щоб вони міцніше трималися під час смаження.
  1. Крок 1

    Наріжте лосось великими шматками. Покладіть 1/4 нарізаного лосося у контейнер блендера разом із гірчицею. Увімкніть блендер та перемішайте інгредієнти. Вимикайте блендер тільки щоб зіскребти суміш з боків контейнера. Продовжуйте перемішувати, доки суміш не стане пастоподібною.

  2. Крок 2

    Змішайте цибулю-шалот із залишками лосося і, поперемінно натискаючи блендером і відпускаючи його, подрібнюйте рибу, поки вона не подрібниться і не змішається з пюре. Шматочки не повинні бути більшими за 60 мм. Будьте обережні, щоб не подрібнити рибу надто сильно.

  3. Крок 3

    Перекладіть суміш у тарілку та руками перемішайте з хлібними крихтами, каперсами, сіллю та перцем. Сформуйте чотири бургери (Тепер ви можете загорнути бургери в папір та заморозити на кілька годин).

  4. Крок 4

    Покладіть вершкове або олію в антипригарну сковороду і нагрійте до середньої температури. Коли масло розтопиться або нагріється оливкова олія, смажте бургери по з кожного боку, перевертаючи один раз. Або ви можете підсмажити їх на грилі з одного боку, а потім переверніть та підсмажте з іншого боку одну-дві хвилини. Щоб перевірити готовність, зробіть невеликий розріз та подивіться всередину. Будьте обережні, щоб не пересмажити. Подавайте на подушці з овочів або булочку. Або можна подати окремо з скибочками лимона та соусом табаско або будь-яким іншим соусом на ваш вибір.

Поживна цінність

Калорії
362 ккал
Протеїни
36 г
Жири
22 г
Вуглеводи
4 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Бургери з лосося

Як вийшло?

Відгуки