Брюссельська капуста з соусом з бальзамічного оцту та кедровими горішками
Як приготувати
-
Крок 1
Брюссельську капусту помити, очистити від верхнього листя і розрізати кожну навпіл.
-
Крок 2
Варити в киплячій воді з додаванням невеликої кількості лимонного соку близько .
-
Крок 3
Приготувати соус із половини оливкової олії, бальзамічного оцту, лимонного соку та всіх спецій. Перемішати до однорідної консистенції.
-
Крок 4
Відкинути капусту на друшляк і перекласти на змащену олією сковороду. Гасити з кедровими горішками, іноді перемішуючи, додавши соус і вино.
-
Крок 5
Потерти сир зверху при подачі на стіл або можна відразу в сковороді, по закінченні приготування, на ваш смак.
Поживна цінність
- Калорії
- 281 ккал
- Протеїни
- 7 г
- Жири
- 21 г
- Вуглеводи
- 14 г