Закуски
Брюссельська Капуста З Тофу
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування10 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії201
-
Протеїни18
-
Жири3
-
Вуглеводи31
Інструкція приготування
1 Крок
Розрізати качанчики брюссельської капусти на половинки і відварити в киплячій воді протягом восьми хвилин.
2 Крок
У блендері змішати тофу, соєве молоко, часник, мед, цедру та сік лимона, петрушку - і цією сумішшю залити капусту.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ