Фруктові кекси з тофу
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Замочити вівсяні пластівці в 1/4 склянки апельсинового соку.
-
Крок 2
Змішати розтертий тофу, соєве молоко, олію, яблучний оцет і 300 грам цукру разом.
-
Крок 3
В окремій мисці змішати борошно, кокос, віджаті вівсяні пластівці, розпушувач, корицю.
-
Крок 4
У великій каструлі змішати суміш із борошна та приблизно 700 мл суміші з тофу. Додати|добавляти| 100 мл апельсинового соку. Добре змішати (тісто має вийти досить густим, як для кексів). Це є основою для ваших кексів.
-
Крок 5
Додати в тісто 2 тертих яблука. Викласти тісто у форми для кексів, прикрасити нарізаними яблуками та випікати при температурі 150 градусів .
Поживна цінність
- Калорії
- 1692 ккал
- Протеїни
- 28 г
- Жири
- 85 г
- Вуглеводи
- 211 г












