Млинці з цільнозернового борошна
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Збити блендером або просто віночком 3 яйця в окремій мисці.
-
Крок 2
Додати цукор, розпушувач, перемішати.
-
Крок 3
Додати борошно і вводити воду в тій кількості, щоб вийшло не густе і не дуже рідке тісто, приблизно як питний йогурт.
-
Крок 4
Додати трохи оливкової олії.
-
Крок 5
Змастити сковорідку маслом, якщо можете пекти млинці/оладки без нього, то можна не змащувати
-
Крок 6
Виливаємо на сковороду нашу суміш і печемо млинці/оладки
-
Крок 7
Пекуться за часом як звичайні млинці. Головне стежити, щоб не підгоріли
-
Крок 8
Смачного!
Поживна цінність
- Калорії
- 58 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 5 г