Вівсяна галета з яблуками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У блендері перемолоти геркулес і цукор. У глибокій мисці змішати борошно, розпушувач, сіль і перемелений геркулес із цукром.
-
Крок 2
Окремо змішати олію з окропом. Вилити у суху суміш і замісити тісто до однорідності. Залишити тісто під рушником на .
-
Крок 3
Розігріти духовку до 180 градусів. Яблука нарізати тонкими скибочками, попередньо очистивши від серцевини. Змішати з мисці яблука, імбир 0,5 чайної ложки, корицю 0,5 чайної ложки та цукор. Кількість цукру залежить від насолоди яблук.
-
Крок 4
Форму злегка змастити|змазати| маслом|мастилом| і викласти пергамент. Розкачати тісто завтовшки 5-8 мм можна відразу у формі, можна окремо на пергаменті. Викласти яблука, підігнути краї. Відправити в духовку на .
-
Крок 5
Тісто виходить хрустким, яблука ніжними. Перед подачею остудити.
Поживна цінність
- Калорії
- 184 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 25 г












