Біфштекс із цибулею
Як приготувати
-
Крок 1
Підготовлену яловичу вирізку нарізати поперек волокон на 4 шматки завтовшки 1,5-2 см, відбити.
-
Крок 2
У сотейнику розігріти протягом хвилини масло, в нього покласти біфштекси. Готувати за максимальної потужності НВЧ-печі , перевернути і довести до готовності протягом .
-
Крок 3
Окремо підсмажити протягом у олії нарізану кільцями цибулю. Цибулю викласти на біфштекси.
Поживна цінність
- Калорії
- 679 ккал
- Протеїни
- 49 г
- Жири
- 49 г
- Вуглеводи
- 13 г
Схожі рецепти
Що подати до цієї страви
Салат
