Сніданки

Білковий Омлет

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рецептом із нами поділився бренд-шеф ресторану Muse Руслан Поляков.

Інгредієнти

за смаком
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    393
  • Протеїни
    31
  • Жири
    27
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

1 Крок

Відокремити білки від жовтків.

2 Крок

Збити білки віночком чи вилкою до однорідної маси.

3 Крок

Додати куркуму та продовжувати заважати.

4 Крок

Розігріти сковороду та відправити туди вершкове масло.

5 Крок

Вилити на сковороду збиті білки з куркумою та обсмажити.

6 Крок

Загорнути омлет на сковороді, викласти на тарілку і додати сметану.

Вам також може сподобатися