Випічка Та Десерти

Білкові Вафлі

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт взято зі збірки рецептів Насті Озерової.

Харчова цінність

  • Калорії
    589
  • Протеїни
    26
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    83

Інструкція приготування

1 Крок

Яйце збити вилкою. Додати вівсянку, моцареллу, розім'ятий банан, сіль та спеції за смаком (ваніль, кардамон, мускат, корицю).

2 Крок

Випікати вафлі у вафельниці. Якщо ви хочете більш хрумкий смак, використовуйте лише білки.

Вам також може сподобатися