Основні Страви

Батончики З Фруктами, Вівсом Та Насінням

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    343
  • Протеїни
    5
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    39

Інструкція приготування

1 Крок

Нагрійте духовку до 160°. На слабкому вогні розтопіть цукор, кукурудзяний сироп та вершкове масло у сковороді, поки цукор та олія не повністю не розтопиться. Змішайте овес, родзинки, волоські горіхи, насіння і журавлину в цій сковороді, поки вони не покриються олією повністю.

2 Крок

Викладіть суміш з вівса на деко для запікання, розміром 23 х 23 см. Посипте зверху абрикосами, а зверху викладіть вівсяну суміш, що залишилася. Утрамбуйте суміш металевою ложкою. Випікати протягом 35 хвилин або до темно-золотистого кольору. Повністю остудити перед тим, як нарізати на 16 батончиків гострим ножем.

Вам також може сподобатися