Банановий фадж
Банановий фадж — це ніжний десерт, у якому стиглі банани гармонійно поєднуються з какао, медом і арахісовою пастою. Легка вершковість та делікатна солодкість створюють досконалий баланс смаків. Завдяки природній кремовій текстурі та приємному післясмаку цей десерт чудово підходить для затишних сімейних вечорів.
Як приготувати
Порада
Для більш виразної текстури можна використати хрумку арахісову пасту. Банани обирайте максимально стиглі, оскільки вони дадуть природну солодкість і насиченість, зменшуючи потребу у додатковому підсолоджувачі.
-
Крок 1
Пюрирувати банани.
-
Крок 2
Розтопити олію.
-
Крок 3
Змішати всі інгредієнти, збити блендером
-
Крок 4
Розлити в невеликі силіконові форми.
-
Крок 5
Забрати на у морозилку.
-
Крок 6
Перед подачею витягти з форми, дати постояти , щоб консистенція десерту стала кремовою.
Поживна цінність
- Калорії
- 144 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 11 г
