Бананово-Яблучний Смузі З Повітряною Пшеницею

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
10 Хвилин
Порцій
2 Осіб

Інгредієнти

Натуральний йогурт - за смаком

Банани - 1 штук

Яблуко - штук

Повітряна пшениця - за смаком

Харчова цінність

Калорії
113
Протеїни
2
Жири
0
Вуглеводи
27

Інструкція приготування

1 Крок

Збити банан та яблуко до стану пюре.

2 Крок

Додати|добавляти| рідкий йогурт. Збити всі разом.

3 Крок

Додати пшеницю. Збити до однорідної маси.

4 Крок

Подавати.

Вам також може сподобатися