Журавлинний Смузі
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування15 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Журавлинний смузі — це свіжа гармонія стиглої малини, оксамитового банану та натурального йогурту, яку підкреслює делікатна кислинка журавлинного морсу. Мед дарує напою тонку солодкість, формуючи збалансований, легкий смак. Кожен ковток освіжає та наповнює відчуттям домашнього затишку.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії96
-
Протеїни2
-
Жири1
-
Вуглеводи20
Інструкція приготування
Для насиченішої текстури використовуйте густий йогурт або додайте кілька кубиків льоду перед збиванням. Заморожені ягоди зроблять смузі особливо охолоджуваним улітку, а мед можна замінити на сироп агави для іншого відтінку солодкості.
Влити йогурт у миску блендера.
Далі очистити банан, поламати його на кілька шматочків і покласти в чашу блендера.
Зверху всипати свіжі або заморожені ягоди та додати мед.
Додати морс
Збити всі інгредієнти на повній потужності, поки смузі не набуде однорідної текстури.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ