Банановий Смузі З Кефіром

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
5 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Прозорий мед - 2 столові ложки

Банани - 3 штуки

Знежирений кефір - 300 мл

Харчова цінність

Калорії
176
Протеїни
5
Жири
0
Вуглеводи
41

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

Скласти всі інгредієнти у блендер.

3 Крок

Змішати в блендері до одноманітної маси.

4 Крок

Готово до подачі!

Вам також може сподобатися