Перейти до вмісту

В'єтнамські млинці бань-сео

В'єтнамські млинці бань-сео
Бань-сео — це в'єтнамські кокосові млинці з пікантною начинкою. Цього разу її готують зі свинини та креветок.
Підготовка
1 год
Приготування
40 хв
Загалом
1 год 40 хв
Інгредієнтів
19
Кроків
11

Як приготувати

  1. Крок 1

    Спочатку приготувати соус: змішати рибний соус, сік лайма, 1,5 столові ложки води та столову ложку цукру до розчинення цукру. Додати подрібнений чилі та часник.

    Крок 1: В'єтнамські млинці бань-сео
  2. Крок 2

    Змішайте обидва види борошна з куркумою й просійте.

    Крок 2: В'єтнамські млинці бань-сео
  3. Крок 3

    Просіяти разом обидва види борошна та куркуму, додати кокосове молоко, 310 мл крижаної води, чайну ложку цукру, половину чайної ложки солі, додати перець і перемішати до однорідної маси. Накрити плівкою та прибрати в холодильник на годину.

    Крок 3: В'єтнамські млинці бань-сео
  4. Крок 4

    Розігрійте на сковорідці олію та обсмажте подрібнену цибулю.

    Крок 4: В'єтнамські млинці бань-сео
  5. Крок 5

    Додайте свинину, нарізану дрібними кубиками, і смажте, поки вона не покриється ледь золотистою скоринкою.

    Крок 5: В'єтнамські млинці бань-сео
  6. Крок 6

    Викладіть креветки до м'яса й смажте ще кілька хвилин, помішуючи. Посоліть і поперчіть на смак.

    Крок 6: В'єтнамські млинці бань-сео
  7. Крок 7

    Добре розігрійте сковорідку діаметром близько 20 см і змастіть її дно олією.

    Крок 7: В'єтнамські млинці бань-сео
  8. Крок 8

    Налийте тісто так, щоб воно вкрило все дно сковорідки. Смажте приблизно , доки низ млинця не стане хрустким.

    Крок 8: В'єтнамські млинці бань-сео
  9. Крок 9

    Частину свинини з креветками розкладіть на одній половині млинця.

    Крок 9: В'єтнамські млинці бань-сео
  10. Крок 10

    Зверху розкладіть трохи паростків сої й накрийте вільною половиною млинця. З рештою начинки зробіть так само.

    Крок 10: В'єтнамські млинці бань-сео
  11. Крок 11

    Подавайте бань-сео з великою кількістю зелені та соусом.

    Крок 11: В'єтнамські млинці бань-сео

Поживна цінність

Калорії
761 ккал
Протеїни
36 г
Жири
39 г
Вуглеводи
67 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: В'єтнамські млинці бань-сео

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки