Закуски

Баклажани На Грилі Зі Свіжою М'яТою Та Бальзамічним Оцтом

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    223
  • Протеїни
    10
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

Ця закуска смачна як сама собою, так і в супроводі обсмаженого білого хліба. Також ці баклажани — відмінний гарнір до будь-якого гарячого, приготовленого на грилі.

1 Крок

Розпалити вогонь для гриля.

2 Крок

Відрізати від верхівки кожного баклажана третину (відкладіть для іншої страви) та тонкий кружок від кінця. Нарізати баклажани вздовж тонкими (не товщі за 8 мм) смужками. Занурити їх у підсолену, киплячу воду, що повільно кипить, на 2 хвилини. Вийняти і трохи збризкати оливковою олією.

3 Крок

Викласти баклажани на гриль на один шар. Перевертати їх кожні 2 хвилини, щоб вони не підгоріли та пропеклися рівномірно. З вогню їх можна знімати, коли вони стануть коричнево-золотистими. Викласти на велику страву (або кілька тарілок) в один шар і приправити з обох боків сіллю та перцем. Перекласти у велику миску.

4 Крок

Розігріти оливкову олію у великій каструлі з товстими стінками на помірному вогні. Обсмажити в ньому нарізану цибулю до золотистого кольору (протягом 3 хвилин). Злити сік із консервованих томатів (відкласти для іншої страви) та додати томати до цибулі. Натомити 1 хвилину. Приправити до смаку.

5 Крок

Залити баклажани томатно-цибульним соусом. Додати листя м'яти і побризкати бальзаміком. Вкрай обережно перемішати, намагаючись зберегти пелюстки баклажанів цілістю. Дати охолонути до кімнатної температури і подати, посипавши перед цим рубаними анчоусами.

Вам також може сподобатися