Ананаси з шампанським та сумішшю свіжих фруктів
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Один невеликий ананас почистити та порізати на шматочки (приблизно 4 см).
-
Крок 2
З яблук, не знімаючи з них шкірку, видалити серцевину та нарізати скибочками (приблизно 3 см).
-
Крок 4
З граната витягти зерна, намагаючись не пошкодити їхню оболонку.
-
Крок 5
Один апельсин і всі клементини (або дрібні мандарини) очистити та розділити на часточки, по можливості знявши з них мембрани. З другого апельсина вичавити сік.
-
Крок 6
Виноград зняти з грона, вилучивши плодоніжки. Розрізати ягоди навпіл і видалити кісточки.
-
Крок 7
Покласти всі очищені та нарізані для салату фрукти та ягоди (за винятком зерен гранату) у велику скляну чашу, залити апельсиновим соком та перемішати.
-
Крок 8
Зверху присипати салат зернами гранату.
-
Крок 9
Безпосередньо перед подачею на стіл влити в чашу із шампанським салатом.
Поживна цінність
- Калорії
- 271 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 56 г