Закуски

Аджапсандалі Із Зеленою Квасолею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

стебла
штуки
зубчика
штуки
стебла
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    106
  • Протеїни
    5
  • Жири
    0
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

Для рецепту знадобляться болгарські перці трьох кольорів – жовтий, червоний та зелений.

1 Крок

Баклажани нарізаємо кільцями та ділимо на чотири частини.

2 Крок

Перець чистимо, нарізаємо на чотири частини.

3 Крок

Квасолю відварюємо у киплячій воді 3-4 хвилини. Щоб квасоля не втратила колір, її потрібно остудити під холодною водою.

4 Крок

Цибулю рубаємо дрібними кубиками.

5 Крок

Ріжемо дрібно кінзу, петрушку, базилік, часник.

6 Крок

Помідори ошпарюємо 1 хвилину, зробивши хрестик у плодоніжки. Остуджуємо під холодною водою, очищаємо.

7 Крок

Нарізаємо на дрібні кубики або блендуємо.

8 Крок

На сковороді з олією обсмажуємо баклажани, трохи солимо. Викладаємо на блюдо. Даємо охолонути.

9 Крок

Окремо обсмажуємо перець у олії, солимо. Викладаємо на блюдо.

10 Крок

На сковороду викладаємо цибулю, смажимо до золотистого кольору, додаємо часник. Даємо охолонути.

11 Крок

У глибоку страву викладаємо всі підготовлені та охололі інгредієнти. Заправляємо сіллю. Добре перемішуємо.

Вам також може сподобатися