Напої

Абрикосово-М'яТний Смузі

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

стебла
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    173
  • Протеїни
    8
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

Витягніть кісточку з абрикосів, і наріжте м'якоть великими шматочками.

2 Крок

Відокремте листя м'яти від стебла, половину листя подрібніть, а половину залиште для декору.

3 Крок

Додайте в чашу блендера абрикоси, подрібнену м'яту, кефір та мед.

4 Крок

Добре збийте блендером до однорідної маси.

Вам також може сподобатися