Абрикосовий пудинг із булгуру із заварним кремом
Як приготувати
-
Крок 1
У металевій мисці змішайте 0,5 склянки молока, жовток та 1 столову ложку білого цукру. Поставте на водяну баню і варіть, поки соус добре не розігріється (до появи пари) і не загусне, приблизно , постійно помішуючи. Потім швидко процідіть соус через сито та вмішайте лікер. Охолодіть приблизно .
-
Крок 2
Тим часом, змішайте дрібно нарізану курагу, цукор, що залишився, апельсинову цедру, сік і воду в сотейнику. Доведіть до кипіння і варіть, помішуючи, приблизно до м'якості кураги. Всипте булгур, збільшіть вогонь, доведіть до кипіння, знову зменшіть вогонь і варіть до готовності булгура. Зніміть з вогню та залиште на , не закриваючи.
-
Крок 3
Розігрійте духовку до 180 градусів.
-
Крок 4
У великій мисці збийте 2 жовтки з молоком, що залишилося (2/3 склянки). Потім поступово вмішайте булгур.
-
Крок 5
В іншій мисці добре збийте білки в міцну піну і акуратно вмішайте в булгур.
-
Крок 6
Викладіть тісто у квадратну форму (20х20 см). Зверху посипте коричневим цукром.
-
Крок 7
Поставте форму більшу за розміром і залийте гарячою водою, щоб вона доходила приблизно до середини форми з пудингом. Запікайте приблизно до готовності та золотистого кольору.
-
Крок 8
Охолодіть пудинг, розкладіть по тарілках і полийте кремом. Зверху посипте фісташками.
Поживна цінність
- Калорії
- 246 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 36 г